SÖNDAGAR 08:45 – 09:45
VAD
En mjuk och skön 60-minuters Hathayoga-klass med fokus på andning och närvaro som passar alla, oavsett yogavana.
Ta med egen yogamatta.
DETALJER
En mjuk och skön 60-minuters Hathayoga-klass med fokus på andning och närvaro som passar alla, oavsett yogavana.
Ta med egen yogamatta.
OBS! Ingen yogaklass söndag 2/2- 2020 pga utbildning.
KURS I YIN YOGA
ONSDAGAR 18:45 – 20:00
29 januari – 19 februari
Särskilt effektiv för dig som upplever dig stel och vill skapa mer rörlighet i din kropp.
Artemisgatan 8
KURS I GRAVIDYOGA
ONSDAGAR 17:15 – 18:30
STARTART 29 JAN
En kurs som syftar till att stärka både kropp och sinne under graviditeten
Artemisgatan 8
HATHA DROP-IN MÅNDAG
MÅNDAGAR 19:00 – 20:00
En mjuk men samtidigt utmanande klass där vi jobbar både med styrka, stabilitet och flexibilitet.
Hjorthagens skola, Jägmästargatan 25